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·我们打开Excel文档，点击左上角的office图标。

·在弹出的选项菜单中，我们点击右下角的“Excel选项”。

·系统会弹出Excel选项对话框，我们点击左侧标签列中的“保存”。

·系统会在右侧显示保存工作簿的相关设置项，我们将“保存自动恢复信息时间间隔”进行勾选，并将时间间隔设置成1分钟左右。

·然后我们设置文档自动恢复的保存路径，并确定。

·下次遇到Excel没有保存就断电或死机的时候，我们就可以进入我们设置的保存路径找到系统自动保存的Excel文档。

·注意事项不需要将间隔设置的非常短，自动保存的时候会有卡顿如果没有记住路径，可以下次开机后在Excel选项中查看

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